Adam's awesome PIE

Mayu3（まゆみ） 私は、普段、フリーランスとしてヨガのお仕事意外に美容学校で教師をしたり、ヘアメイクや美容ライターなど幅広く美容のお仕事をしています。私がヨガを始めたのは3年前。きっかけは、『痩せたいから』でした。笑美容のお仕事は立ち仕...

幼い頃から、身体を動かすことが大好き！ ヨガと出会い、ヨガに魅力され、ハワイのカウアイ島でRYT200を取得。 自分に耳を傾け、自分を見つめる時間、心と身体の健康と幸せについて考える時間が増えました。  現在はフリーインストラクター...

実は幼い頃から運動が苦手で、身体を動かすこととはあまり縁のない人生を送ってきました。 そんな私が就職先でスポーツアパレルの開発に携わったことをきっかけにスポーツシーンに興味を持ち、 なんとなしに通い始めたジムでヨガに出会いました。 単なるス...