皆さん初めまして！
YuKiRa と申します。
今年から、yogaインストラクターとしてデビューさせて頂きました♪
yogaとしての生き方アーサナも呼吸も瞑想も全てが大好きです。
元々とても身体が硬く重くいつも、肩と腰が凝っていました。
身体中ガチガチでマッサージ師の方にも驚かれていたほどです。
yogaに出逢いアライメントをちゃんと整える事でマッサージ並みに自分自身で心も身体も心地よくなれる事を知りました。
心も身体もyogaのお陰でほぐほぐ、ほぐれたので是非みんなにもこの心地良さ、氣持ち良さ、癒しを伝えられたらなぁと思っております。
心に灯りを灯すがモットーです！
レッスン後に茶々日和さんで美味しいご飯を食べながらお話できることもとても楽しみにしています！
半年間どうぞ宜しくお願い致します♪
〔SNS〕
Instagram: y.earth_yoga
RYT500修得
mindfulness指導者養成講座修得
