ALOHA TABLE shonan

初めてヨガをした時、今まで味わったことのない気持ち良さ心地良さに感動し、ヨガを学び始める。その後ホットヨガインストラクターとなり活動していましたが、妊娠、出産を機に休止。子育てが一段落した一昨年から、活動再開しています。 子育て中は思い通り...

体育大学卒業後、大手スポーツクラブ社員として勤務。幼稚園教諭免許取得のためフリーインストラクターに転身し、 幼稚園非常勤講師、ヨガ、水泳、水中エクササイズ、体操　他、神奈川県を中心にスポーツクラブや企業、幼稚園などで指導。 高齢者運動実践指...

海、音楽、旅が好き♡ そして身体を動かすことが大好きな私は、小さい頃から陸上、チアリーディングをしてきて、仕事先でアメリカに滞在した時にヨガに出会いました。 毎朝ヨガを行うことで身体だけではなく、心もスッキリし、やりたいことが明確になる自分...