【ご挨拶】 はじめまして、吉祥寺にてレッスンを担当します【池田咲（いけださき）】です。 突然ですが、皆さんは自分自身を"大事な人"のように扱えていますでしょうか？ 私はヨガに出会うまで「自分を大切にする」ということを意識したこともありません...