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沢田ゆふ先生　ALOHA TABLE Daikanyama Forest 6月-11月(土)

小学生の頃から10年近くバトントワリングとダンスを習っていて、身体を動かす事が大好きでした！瞑想やスピリチュアルなこと、食と心と身体の関係などが気になり、ヨガを習いたい！というよりかは、ライフスタイルを考えたいという気持ちからヨガを深める...

2017.03.31

ALOHA TABLE Daikanyama Forest

学生時代、きれいになれそう！と興味をもったヨガ。そんな思いから知人に先生を紹介してもらったのがヨガを始めたきっかけです。初めてのレッスンで体が隅々までほぐれて整えられ、心まで穏やかになっていく感覚を味わい、それ以来ヨガが大好き...

2017.03.02

ソラZENON

海、音楽、旅が好き♡ そして身体を動かすことが大好きな私は、小さい頃から陸上、チアリーディングをしてきて、仕事先でアメリカに滞在した時にヨガに出会いました。毎朝ヨガを行うことで身体だけではなく、心もスッキリし、やりたいことが明確になる自分...

2017.01.13

ALOHA TABLE shonan