《「自分を満たし、満ち溢れた分を隣の人へ」という幸せの循環を作りたい!!》
現在、ヘルスケアコーチをしながらヨガ講師として活動しています。
一人一人が自分自身を愛してセルフケアできるようになったら、
きっと争いもなくなって世界は平和になる!と信じています。
日々の生活が忙しくて、自分のセルフケアが後回しになっていませんか?
皆さんが自分を愛することができるように、そのサポートをしていきます。
ヨガをきっかけに、自分を大切にする習慣を一緒に作りましょう!
【経歴】
●2020年
12月 社会福祉士として働きながら全米ヨガアライアンスRYT200修了(OREO Yoga Academy)
●2022年
10月 自主開催のヨガクラススタート
●2023年
3月zenplaceにてクラスデビュー
(グループレッスン・プライベートレッスンを担当。初心者向けのハタヨガが好評。)
●2024年
1月 学びを深める為に再度、全米ヨガアライアンスRYT200修了(YogaWorks)
7月 Yogafest主催 立川CafeYoga担当
現在に至る
【趣味】
・自然の中で過ごすこと
・サウナ
・健康・美容
・オラクルカード
【性格】
・直感タイプ
・まったりのんびり
・嘘が苦手
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200 2度修了
・社会福祉士
