2016-01

歳を重ねても、健康的にイキイキと活動したい と誰でも思うことだと思います。 わかっているけど、自分の時間がないわ、、、 運動は苦手だからちょっと、、、 と何かと理由をつけて、一歩を踏み出すきっかけを妨げていませんか？ カフェヨガなら、お茶を...